Sophrologue – Reiki – Massage Ayurvédique

Présentation

Je vous souhaite la bienvenue.

Sophrologue à La Frette sur Seine, je reçois les adultes, les adolescents et les enfants à mon cabinet.

La sophrologie est une méthode douce et rapide, adaptée à chacun (adultes, enfants, personnes âgées) qui prend en compte l’esprit et le corps. ​

Vous y apprendrez des exercices de respiration, de relâchement musculaire et vous serez guidés lors de visualisations pour aller puiser dans vos ressources, vous projeter de manière positive et parvenir à mieux vous connaître et gérer vos émotions.

Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, la sophrologie a su s’imposer comme méthode efficace pour améliorer son bien-être au quotidien…

Nathalie NIOGRET

Sophrologue, Praticienne REIKI niveau II, Praticienne massage Ayurvédique

Respecte ton corps quand il te demande une pause.
Respecte ton esprit quand il recherche du repos
Fais-toi honneur quand tu as besoin d’un moment pour toi
Cette devise me va bien … Apres plus de 22 années passées dans le monde bancaire, mon corps a dit stop.
J’ai rencontré Loïc Ebaïah, Maître Reiki* qui m’a initié à cette technique énergétique , et c’est tout naturellement que les choses se sont débloquées et sont revenues dans l’ordre pour moi.
Je me suis également initiée au Reiki avec Loïc et j’ai passé mes 2 degrés.
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Qu’est ce que la Sophrologie ?

En savoir plus

Sophrologie

La Sophrologie créé en 1960 par un neuropsychiatre Alfredo Caycedo.
C’est une méthode qui allie respiration contrôlée, mouvements doux et la visualisation positive.

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Reiki

Le Reiki est l’énergie universelle de vie à la source même de toute forme de vie dans l’univers. Seul le nom change selon les cultures et traditions : les Chinois l’appellent Chi, les Chrétiens Lumière ou Esprit Saint, les Hindous parlent du Prana, les Egyptiens du Ka et les Sioux de Wakonda.

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Mes spécialisations / Domaines d'interventions

Enfants – Ados – Adultes

GESTION DU STRESS – COLÈRE – AGITATION – TROUBLE DE L’ATTENTION – DEUIL – GROSSESSE – ANGOISSE – HARCÈLEMENT SCOLAIRE – SOMMEIL – FATIGUE – ÉJACULATION PRÉCOCE – VAGINISME – SEXUALITÉ DU COUPLE …

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Je me déplace ou vous reçois au cabinet du lundi au samedi au :

12 bis rue des Près – 95 530 LA FRETTE SUR SEINE

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n.niogretsophro@gmail.com

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